- Max bewegt die meisten Gewichte.
- Fritzt trainiert auch fürs Holzfällen.
- Gabi, Roberts Frau, meint dazu: "Jetzt reichts ..."
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Krafttraining muss bei diesem Schiff sein.
Seit Herbst 2009 sind wir mindestens einmal die Woche in der "Folterkammer" des Segelzentrums im Yachtclub Bregenz anzutreffen.
Mir war bereits beim Zuschauen, bei der Regatta in Saint-Prex (Genfersee), sonnenklar: ohne Krafttraining ist bei diesem Boot sogar das Zuschauen anstrengend.
Zum Glück hat der Yachtclub Bregenz in dem neuen Segelzentrum eine perfekte Infrastruktur und die Familie Trippolt zwei Söhne, welche uns "Alten" fachkundig beim Gewichtebewegen unterstützt.
Ich hatte, so glaube ich, in meiner Hochblüte des Sports nicht solche Muskeln. Meine Frau meint nur dazu: „Jetzt reichts, da bekommt man ja Angst."
Mit dem Vulkan auf Island ist leider wieder meine alte Schulterverletzung ausgebrochen. Somit sind die Muskeln auch schon wieder etwas geschrumpft – musste bei den Krafttrainings pausieren. Zum Glück bin ich mit meinen 1,92 m von Natur aus stark (grins), sonst hätten mich die Jungs schon wieder ausgeladen.
Robert Hämmerle
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